No quadro “Saúde & Bem-Estar, Dra. Vanessa Dayane aborda a importância do cuidado com a saúde mental, explorando transtornos como depressão, estresse e ansiedade. Suas orientações práticas incluem a busca por profissionais da área. Rotina, atividade física e alimentação balanceada fazem parte do processo. Assista e saiba mais!

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