A nossa mente é um reflexo dos nossos pensamentos, que são a nossa forma de enxergar o mundo. E a visão de mundo depende também do estado emocional de cada um. Quanto mais nós estamos equilibrados mentalmente mais fácil discernir a realidade. Por outro lado, quanto mais estamos em desequilíbrio, mais enxergamos o mundo de forma distorcida. E isso pode causar prejuízos, como a negação da realidade. Por isso, é importante estar atento à saúde mental.

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